有一类人很可怕——能把减肥坚持下来的，因为他们能给自己的人生创造十万种可能。如果不减肥，谁能相信这个程序员能帅成这样？！就算在再牛逼的技术论坛做演讲，那顶“屌丝”的帽子，还是怎么都摘不下来......就像上面这位255磅重的胖子——Kenneth Reitz，身价上亿，然而……找不到女朋友，就因为胖（估计姑娘们都没看出这是个王老五），可是你只猜到了开头，却没猜到结局，因为就刚刚那小胖砸，6个月后，就成了这幅男神潜力股的模样，而这一切却仅仅只是因为减肥。如果不减肥，谁能相信这个程序员能帅成这样？！减肥V信：tqy044512 快来加我把小伙子Kenneth 是美国人，2011年加入有“云服务鼻祖”之称的Heroku公司工作，年仅28岁的他，就当上了总架构师，估值几亿，还用Python语言写了一个Requests库，成了编程领域的世界大师级人物。不到而立之年，就拿高薪，被称为代码界的天才，但在3年前，他却一直有个困扰——胖。那时的Kenneth ，已经超重5年了，最重的时候，有255磅（约230斤）。跟阿三们在一起，露出迷之微笑，一幅憨憨厚厚样子，跟“男神” 不沾边儿。起初还不打紧，也就颜值差点儿，买衣服的时候被店员嫌弃，Kenneth妈整天念叨着他小时候多么瘦，多可爱而已，忍忍就过去了。发展到后来，肥胖引起了持续衰弱性偏头痛，对于一个靠大脑吃饭的技术男来说，脑子不清醒可怎么成？因为胖，即使挣再多钱，都没女孩子看上，如果再让脂肪毁了脑子，这一辈子不就废了么。Kenneth决定减肥，拿起相机，顺便记录下这一切。他查资料，想找到肥胖的元凶，减肥V信：tqy044512 快来加我把一天，Kenneth在网上看了一个视频，终于有了新发现，“在美国，几乎所有的加工食品都有果糖，果糖会转化为脂肪......”“脂肪是糖过量引起来的，这么看来，以后不能再吃巧克力了。”从那以后，Kenneth戒了酒，告别了果汁饮料、饼干等等，他也吃肉，蛋，但是吃的特别少，主要以水果为主，一日分三餐吃。还特别注意控制食物里边，膳食纤维和碳水化合物的搭配比例，如果低于0.8，像是香蕉，猕猴桃，草莓，披萨这种，他就不碰。对于吃货来讲，这怎么忍得住？一不留神就“破戒”了，头一个月，一斤也没减下来。额……真的忍不住呢！减肥V信：tqy044512 快来加我把 后来，Kenneth发现，其实他也不是真的饿，但就是想嘴巴“吧唧”点什么.于是，为了遏制住想吃的欲望，嘴馋时他就喝一大杯水。为了能瘦下来，Kenneth就开始练习瑜伽冥想，把脑袋放空，想象身处旷野的样子，心里默默念着，“不再偏头痛......我变得很瘦......”冥想+肢体伸展，十次有九次，只过了几分钟，他就把肚子饿这回事，完全抛到了脑后。其实减肥就是管住嘴，迈开腿，虽然Kenneth只是吃得少了健康了，虽然只是做做瑜伽，但他还是发现自己的脸开始变小。一天天坚持下去，渐渐地，Kenneth肚子上肥肉也开始变少……6个月之后，他把自拍照po到FB上，引来了以前老同学的惊呼，“Kenneth，这真的是你吗？你看起来棒极了......”而此时的Kenneth，体重降到了150磅，减掉了足足100磅呢，腰细了6个尺码，以前牛仔裤最少要穿38，现在只用穿32了。到后来，越发帅气了，还特自恋地，跑去理发店烫了个卷儿，蓄起了胡须。“谁说程序员就一定是个屌丝？”自从这哥们变帅了之后，就连外出活动也频繁了许多，从此告别了：最大的娱乐活动，就是看公司年会演出，敲代码、写程序，加班到死的宅男生活。喜欢拍，拍，拍的他，拿起相机走到了街上，玩儿起了街拍，Kenneth拍下照片，Po到500px这种专业的摄影网站上之后，短短时间内点击量就过了20万。不光是摄影玩儿出了名堂，他还玩起了潮男必备的电子音乐，顺便出了张电子音乐专辑，今年7月已经发行了。还交到了貌美的女朋友，第一次尝试纹身，把毛乎乎的膀子纹成了个大花臂。没事儿就秀个恩爱，虐个狗~讨女孩喜欢还不止，这颜值，加上本就有的才华，男人也爱他，把他捧成了超级网红。减肥V信：tqy044512 快来加我把 Kenneth 在有“代码界Facebook”之称的GitHub网站上，获4万颗星星，在1000多万注册用户里边总赞数排名第五，这在男人大行其道的代码界，可以说是超级网红了。参加学术论坛的画风和气场也“嗖嗖嗖”地变了，从纯粹技术交流型，一件儿Polo衫，油乎乎的头发，胸前永远都挂着带有公司Logo的工牌，原本应该是胸肌的部位，却成了天然的A罩杯，演讲的时候都不敢看台下。变成了拍青春偶像剧的节奏。就连穿衣品味，竟然也有了一个飞跃......从以前的的T恤配敞篷衫的屌丝男，毕竟以前连逛个街，都要去大码店被嫌弃的节奏，一胖毁所有~变成了，一个西装革履的，帅气绅士。行，你瘦，穿什么都好看。虽然经历了6个月的减肥煎熬，3年的打磨，但是当看到自己从里到外都变得健康时，Kenneth 觉得都值了。一个人要能控制自己的体重，才能控制自己的人生嘛。虽然程序员在这个社会，有着强大的技术实力，是黑马级的潜力股，但是大多数人，还是被戴上了“屌丝”的帽子，仅仅因为外表。但其实从胖屌丝蜕变成高颜值的男神，也许只是你愿不愿意开始减肥，并且坚持下去。V信：tqy044512 快来加我把。